- Kategorie
-
Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji
Symbol:
34.74
Wysyłka w ciągu | 2-5 dni roboczych |
Cena przesyłki | 12 |
Dostępność | 6 szt. |
Kod kreskowy | |
ISBN | 978-83-08-08530-1 |
EAN | 9788308085301 |
Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji.
Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne.
Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć.
Autor:
Ewa Woydyłło
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
Rok wydania:
2024
Format:
12,4x19,7
Data wydania:
2024-10-01
Status:
Nowość
Wydawca:
Wydawnictwo Literackie
Stron:
288
Wydanie:
1