• Kategorie
  • Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji

34.74
szt. Do przechowalni
Wysyłka w ciągu 2-5 dni roboczych
Cena przesyłki 12
Paczkomaty InPost 12
InPost Kurier 14
Kurier DHL 19.7
Dostępność 21 szt.
ISBN 978-83-08-08530-1

Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji.

Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne.

Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć.

Autor:
Ewa Woydyłło
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
Rok wydania:
2024
Format:
12,4x19,7
Data wydania:
2024-10-01
Status:
Nowość
Wydawca:
Wydawnictwo Literackie
Stron:
288
Wydanie:
1