![[{[item.product.name]}]]([{[item.product.photo.url]}] 125w)
- Kategorie
-
Jak odzyskać wewnętrzny spokój i radzić sobie we współczesnym świecie
Symbol:
31.71
| Wysyłka w ciągu | 2-5 dni roboczych |
| Cena przesyłki | 12 |
| Dostępność |
|
| Kod kreskowy | |
| ISBN | 978-83-287-3015-1 |
| EAN | 9788328730151 |
Szerokie kompendium wiedzy na temat radzenia sobie z lękiem i niepokojem w trudnych chwilach w życiu.
Sednem książki jest kształtowanie w sobie odporności i elastyczności wobec wyzwań stawianych przez życie. Pomoże wykształcić w sobie odporność na stres w obliczu zmieniającej się rzeczywistości i da praktyczne narzędzia, dzięki którym można zdobyć umiejętność dostosowywania się do nowych warunków.
Pokazuje jak wdrażać służące nam praktyki, trenować empatię i zdrowy dystans do tego, na co wpływu nie mamy. Pomaga w wypaleniu, w stanach lękowych i depresyjnych.
Autor:
Sarb Johal
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
Rok wydania:
2024
Format:
14x20,3
Data wydania:
2024-02-14
Status:
ZAPO
Wydawca:
Muza
Stron:
352
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Witold Biliński
111.00
-32%
75.00
75.00
40.00
49.00
-18%
40.18
40.18
41.85
179.00
-10%
161.10
161.10
69.00
-11%
61.41
61.41
49.00
57.00
48.00
55.00
-15%
46.75
46.75
55.00
-15%
46.75
46.75
44.00
-52%
21.00
21.00
50.00
-50%
25.00
25.00
50.00
-22%
39.00
39.00
20.00
-50%
10.00
10.00
50.00
-50%
25.00
25.00
50.00
-20%
40.00
40.00
50.00
-20%
40.00
40.00
29.00
-25%
21.80
21.80
Sklep internetowy na oprogramowaniu Sky-Shop.pl
