![[{[item.product.name]}]]([{[item.product.photo.url]}] 125w)
- Kategorie
-
Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych wyd. 2024
Symbol:
30.12
| Wysyłka w ciągu | 2-5 dni roboczych |
| Cena przesyłki | 12 |
| Dostępność |
|
| Kod kreskowy | |
| ISBN | 978-83-8321-770-3 |
| EAN | 9788383217703 |
Spokój i równowaga na wyciągnięcie ręki
Czy wiesz, że wystarczy siedem minut jogi dziennie, aby twoje ciało było silniejsze, a umysł opanowany?
Zastanawiasz się, czy joga jest dla ciebie? Nie wiesz, od czego zacząć i jak przygotować się do ćwiczeń? Wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych asan? Ta książka miło cię zaskoczy!
Gertrud Hirschi opracowała program codziennej praktyki łagodnej jogi, idealny dla zabieganych oraz tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę i chcieliby sprawdzić, czy to aktywność dla nich.
Znajdziesz tu siedmiominutowe sekwencje jogi, ćwiczenia oddechowe, wzmacniające, a także przystępne omówienie założeń jogi, które pozwolą ci świadomie ją praktykować.
Autor:
Gertrud Hirschi
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
Rok wydania:
2024
Format:
14,5x20,5
Data wydania:
2024-01-17
Status:
Nowość
Wydawca:
Kobiece
Stron:
152
Wydanie:
3
Tłumaczenie:
Ischim Odorowicz-Śliwa
111.00
-28%
80.00
80.00
49.00
-18%
40.18
40.18
49.00
-29%
35.00
35.00
41.85
44.00
69.00
-11%
61.41
61.41
39.00
-8%
35.69
35.69
119.99
-26%
89.04
89.04
169.00
-11%
149.63
149.63
33.00
-10%
29.70
29.70
49.00
57.00
48.00
55.00
-15%
46.75
46.75
55.00
-15%
46.75
46.75
44.00
-52%
21.00
21.00
50.00
-50%
25.00
25.00
50.00
-22%
39.00
39.00
20.00
-50%
10.00
10.00
50.00
-50%
25.00
25.00
50.00
-20%
40.00
40.00
50.00
-20%
40.00
40.00
29.00
-25%
21.80
21.80
49.00
-29%
35.00
35.00
Sklep internetowy na oprogramowaniu Sky-Shop.pl
