![[{[item.product.name]}]]([{[item.product.photo.url]}] 125w)
- Kategorie
-
Relaks akademicki. Przykłady działań wspierających zdrowie psychiczne w środowisku akademickim
Symbol:
| Wpisz swój e-mail |
| Wysyłka w ciągu | 2-5 dni roboczych |
| Cena przesyłki | 12 |
| Dostępność |
|
| Kod kreskowy | |
| ISBN | 978-83-8270-211-8 |
| EAN | 9788382702118 |
Praktyki relaksacyjne są jednym z ważnych sposobów efektywnego radzenia sobie ze stresem. I o tym jest ta książka. Czytelnik znajdzie tu zbiór konkretnych i praktycznych wskazówek dotyczących skutecznych metod relaksowania się, a co za tym idzie przywracania stanu równowagi po zmaganiach z codziennymi wyzwaniami. Publikacja powstała na podstawie praktycznych doświadczeń Autorek, które od kilku lat na jednej z warszawskich uczelni prowadzą warsztaty relaksacyjne, cieszące się dużą popularnością wśród studentów, nauczycieli akademickich i pracowników administracji.Autorki pracują w Instytucie Psychologii Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie.
Autor:
Lidia Zabłocka-Żytka,Kamila Dobrenko,Maria Weker
Oprawa:
miękka
Rok wydania:
2023
Format:
16x23
Data wydania:
2023-06-01
Status:
JEST
Wydawca:
Difin
Stron:
182
Wydanie:
1
44.76
111.00
-28%
80.00
80.00
49.00
-18%
40.18
40.18
49.00
-29%
35.00
35.00
41.85
69.00
-11%
61.41
61.41
39.00
-8%
35.69
35.69
119.99
-26%
89.04
89.04
169.00
-11%
149.63
149.63
33.00
-10%
29.70
29.70
49.00
57.00
48.00
55.00
-15%
46.75
46.75
55.00
-15%
46.75
46.75
44.00
-52%
21.00
21.00
50.00
-50%
25.00
25.00
50.00
-22%
39.00
39.00
20.00
-50%
10.00
10.00
50.00
-50%
25.00
25.00
50.00
-20%
40.00
40.00
50.00
-20%
40.00
40.00
29.00
-25%
21.80
21.80
49.00
-29%
35.00
35.00
Sklep internetowy na oprogramowaniu Sky-Shop.pl
