• Kategorie
  • Dbałość. O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i wolności bycia sobą

30.64
szt. Do przechowalni
Wysyłka w ciągu 2-5 dni roboczych
Cena przesyłki 12
Paczkomaty InPost 12
InPost Kurier 14
Kurier DHL 19.7
Dostępność 6 szt.
ISBN 978-83-287-2375-7

Praktyczny, użyteczny poradnik pokazujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby. Dla wszystkich, którzy pragną być najlepszymi rodzicami, przyjaciółmi, małżonkami, pracownikami i biorą sobie za dużo na głowę, co przypłacają uczuciem wypalenia, zniechęcenia, bezustanną gonitwą myśli „co jest do zrobienia", rosnącym zestresowaniem i poczuciem przytłoczenia życiem. I bezustannym brakiem czasu dla siebie. Gonią, zamiast zwyczajnie cieszyć się życiem.

Autor:
Nedra Glover Tawwab
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
Rok wydania:
2022
Format:
14x20,5
Data wydania:
2022-09-05
Status:
JEST
Wydawca:
Muza
Stron:
304
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Stanisław Bończyk