- Kategorie
-
Dieta ketogeniczna. Jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom wyd. 2021
Symbol:
37.49
Wysyłka w ciągu | 2-5 dni roboczych |
Cena przesyłki | 12 |
Dostępność | 6 szt. |
Kod kreskowy | |
ISBN | 978-83-8272-016-7 |
EAN | 9788382720167 |
Przez ostatnie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i otyłością jest dieta ketogeniczna. Autor prezentuje wyniki najnowszych badań naukowych na temat różnego rodzaju tłuszczów. Analizuje ich właściwości i wpływ na zdrowie. Obala wiele powszechnych mitów i błędnych przekonań na ich temat. Zaprezentowany w książce rewolucyjny program pomaga w leczeniu cukrzycy, chorób układu krążenia i przewlekłego zmęczenia. Dzięki tej diecie przyspieszysz przemianę materii, zwiększysz poziom energii i poprawisz funkcje tarczycy. Zdrowie dzięki tłuszczom.
Autor | Bruce Fife |
Oprawa | miękka |
Rok wydania | 2021 |
Format | 14,5x20,5 |
Data wydania | 2022-01-24 |
Status | JEST |
Wydawca | Vital |
Stron | 488 |
Wydanie | 6 |
Tłumaczenie | Anna Gąsowska |