- Kategorie
-
Dieta ketogeniczna. Jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom wyd. 2021
Symbol:
39.83
Wysyłka w ciągu | 2-5 dni roboczych |
Cena przesyłki | 12 |
Dostępność | 6 szt. |
Kod kreskowy | |
ISBN | 978-83-8272-016-7 |
EAN | 9788382720167 |
Przez ostatnie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i otyłością jest dieta ketogeniczna. Autor prezentuje wyniki najnowszych badań naukowych na temat różnego rodzaju tłuszczów. Analizuje ich właściwości i wpływ na zdrowie. Obala wiele powszechnych mitów i błędnych przekonań na ich temat. Zaprezentowany w książce rewolucyjny program pomaga w leczeniu cukrzycy, chorób układu krążenia i przewlekłego zmęczenia. Dzięki tej diecie przyspieszysz przemianę materii, zwiększysz poziom energii i poprawisz funkcje tarczycy. Zdrowie dzięki tłuszczom.
Autor:
Bruce Fife
Oprawa:
miękka
Rok wydania:
2021
Format:
14,5x20,5
Data wydania:
2022-01-24
Status:
JEST
Wydawca:
Vital
Stron:
488
Wydanie:
6
Tłumaczenie:
Anna Gąsowska