- Kategorie
-
Dieta na zdrowy mikrobiom. Naukowo potwierdzony sposób na przywrócenie zdrowia jelit i trwałą utratę wagi
Symbol:
37.70
Wysyłka w ciągu | 2-5 dni roboczych |
Cena przesyłki | 12 |
Dostępność | 6 szt. |
Kod kreskowy | |
ISBN | 978-83-8168-671-6 |
EAN | 9788381686716 |
Autor przedstawia bezpieczną i skuteczną, pełnowartościową dietę jako trójfazowy program odzyskania zdrowia jelit i osiągnięcia wymarzonej wagi. Podaje wszystkie narzędzia potrzebne do przestrzegania diety mikrobiomu. Zamieszcza listę wspierających mikrobiom pokarmów, przypraw i suplementów, które leczą przewód pokarmowy, przyspieszają metabolizm i pomagają osiągnąć prawidłową masę ciała. Podpowiada, w jakie akcesoria kuchenne się zaopatrzyć i prezentuje cotygodniowe listy zakupów. Ponadto oferuje różnorodne przepisy na posiłki i cotygodniowe plany działania pomagające w przygotowaniu niektórych potraw z wyprzedzeniem. Zastosuj dietę na zdrowy mikrobiom, odzyskaj energię i ciesz się wymarzoną wagą ciała.
Autor | Raphael Kellman |
Oprawa | miękka |
Rok wydania | 2021 |
Format | 14,5x20,5 |
Data wydania | 2021-02-12 |
Status | JEST |
Wydawca | Vital |
Stron | 420 |
Wydanie | 1 |
Tłumaczenie | Karolina Bochenek |