- Kategorie
-
Dieta roślinna dla sportowców
Symbol:
56.58
Wysyłka w ciągu | 2-5 dni roboczych |
Cena przesyłki | 12 |
Dostępność | 21 szt. |
Kod kreskowy | |
ISBN | 978-83-8272-385-4 |
EAN | 9788382723854 |
Novak Djokovic, Lewis Hamilton, Arnold Schwarzenegger - co łączy tych sportowców? Zaufali mocy roślin i zdecydowali się wypróbować dietę wegetariańską. Jeśli ty również uprawiasz aktywność fizyczną, a weganizm to podstawa twojego żywienia, sięgnij po tę przełomową książkę! Dzięki niej odkryjesz tajniki diety wegańskiej dla sportowców. Nauczysz się prawidłowo bilansować dietę roślinną, aby w twoim jadłospisie nie zabrakło żadnych makroskładników i mikroelementów. Dzięki zawartym w książce przepisom twój jadłospis nie będzie nudny. Przekonasz się, że dieta roślinna da ci nie tylko wytrzymałość i budulec dla mięśni, przyspieszy również twój metabolizm i zadziała przeciwzapalnie. Zdrowie i supermoc dzięki roślinom!
Autor | Matt Frazier,Robert Cheeke |
Oprawa | miękka |
Rok wydania | 2022 |
Format | 16,5x24 |
Data wydania | 2022-11-18 |
Status | JEST |
Wydawca | Vital |
Stron | 376 |
Wydanie | 1 |
Tłumaczenie | Bartosz Bartkiewicz |