- Kategorie
-
Jedz mądrze. Fakty i mity o zdrowym odżywianiu
Symbol:
36.11
Wysyłka w ciągu | 2-5 dni roboczych |
Cena przesyłki | 12 |
Dostępność | 3 szt. |
Kod kreskowy | |
ISBN | 978-83-280-9094-1 |
EAN | 9788328090941 |
O co chodzi z tym glutenem? Czy picie wody naprawdę odchudza? I dlaczego popularna dieta głodówkowa może zakończyć się w szpitalu. Katarzyna Świątkowska, lekarka i autorka popularnego bloga „Mity kontra fakty", w błyskotliwej rozmowie z dziennikarką, Magdą Omilianowicz rozprawia się ze wszystkimi mitami, które narosły wokół tematu odchudzania. Na warsztat biorą najbardziej popularne diety, powszechne przekonania i dietetyczne trendy i analizują je z medycznego i naukowego punktu widzenia. „Diety. Fakty i mity" to fascynująca rozmowa, z której jednoznacznie wynika, że sposób na odchudzanie jest jeden. Jedz mniej, ruszaj się więcej. I to by było tyle w temacie.
Autor | Magdalena Omilianowicz,Katarzyna Świątkowska |
Oprawa | Miękka ze skrzydełkami |
Rok wydania | 2021 |
Format | 16,5x22 |
Data wydania | 2021-09-28 |
Status | JEST |
Wydawca | Buchmann |
Stron | 240 |
Wydanie | 1 |