• Kategorie
  • Jelita wiedzą lepiej jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Brak towaru
29.45
Wpisz swój e-mail
Wysyłka w ciągu 2-5 dni roboczych
Cena przesyłki 12
Paczkomaty InPost 12
InPost Kurier 14
Poczta Polska 19
Kurier DHL 19
Dostępność 0 szt.
ISBN 978-83-7515-492-4

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag - alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.

Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:
• jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi
• dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy
• w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka
• jak dobrać właściwe pre- i probiotyki
• co jeść, by uniknąć otyłości
W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem!
Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!
Autor Michael Mosley
Oprawa miękka
Rok wydania 2018
Format 15,5x21,5
Data wydania 2018-04-18
Status JEST
Wydawca Otwarte
Stron 256
Wydanie 1
Tłumaczenie Aleksandra Żak