- Kategorie
-
Ketogeniczna Biblia. Najnowsze badania naukowe, suplementacja, praktyczne porady i przepisy wyd. 2022
| Wpisz swój e-mail |
| Wysyłka w ciągu | 2-5 dni roboczych |
| Cena przesyłki | 12 |
| Dostępność |
|
| Kod kreskowy | |
| ISBN | 978-83-8272-420-2 |
| EAN | 9788382724202 |
Ta książka to najpełniejsze źródło informacji poparte badaniami naukowymi, które tak wyczerpująco wyjaśnia idee ketozy. Opisuje historię, naukę oraz zdrowotne korzyści płynące z diety ketogenicznej. Przedstawia, jak dzięki tej diecie możesz nie tylko schudnąć i wspomóc odporność, ale również pozbyć się zaburzeń neurodegeneracyjnych, cukrzycy typu 1 i 2, choroby Parkinsona, Alzheimera, a nawet raka. Opisuje dlaczego jedzenie tłuszczu nie tuczy, ile posiłków dziennie powinno się zjadać oraz jak stosować okresowe głodówki. Prezentuje zasady diety ketogenicznej i dostarcza duży wybór przepisów keto wraz z odpowiedziami na najbardziej nurtujące pytania. Podaje suplementy ketonowe i ich wpływ na wydolność fizyczną. Wszystko, co musisz wiedzieć o ketozie i jej bezpiecznym stosowaniu.
| Autor | Jacob Wilson,Ryan Lowery |
| Oprawa | twarda |
| Rok wydania | 2022 |
| Format | 17,5x24,5 |
| Data wydania | 2023-01-25 |
| Status | JEST |
| Wydawca | Vital |
| Stron | 528 |
| Wydanie | 2 |
| Tłumaczenie | Karolina Pruszyńska |
35.09
117.00
40.18
35.54
20.05
20.05
84.43
126.67
222.30
39.11
48.00
56.00
50.00
44.00
46.75
29.00
34.00
35.09
25.00
39.00
10.00
25.00
40.00
40.00
