- Kategorie
-
Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas
Wysyłka w ciągu | 2-5 dni roboczych |
Cena przesyłki | 12 |
Dostępność | 6 szt. |
Kod kreskowy | |
ISBN | 978-83-8135-332-8 |
EAN | 9788381353328 |
Jesteś wśród najbliższych i bez wyraźnego powodu masz zły humor. Czujesz smutek, choć tak naprawdę nie wydarzyło się nic, co mogłoby go spowodować. Pewnego dnia łapiesz za klamkę, by wyjść z domu, ale w ostatnim momencie zmieniasz zdanie i z powrotem siadasz na kanapie. I po raz tysięczny zadajesz sobie pytanie „dlaczego?".
• Dlaczego nie potrafię przestać się przejmować rzeczami, na które nie mam wpływu?
• Dlaczego nie rozumiem siebie i swoich emocji?
• Dlaczego cały czas siebie krytykuję?
Stefanie Stahl - psychoterapeutka, autorka bestsellerowych książek - wyjaśnia, jak działa nasza psychika: jak postrzegamy samych siebie i innych, jak „pracuje" nasza świadomość, co nas skłania do działania, a co przed nim powstrzymuje oraz jak na nasze postępowanie wobec innych wpływa lęk przed odrzuceniem. Pokazuje także, jak odnaleźć motywację do życia i zrozumieć swoje emocje oraz nauczyć się z nimi żyć.
Autor | Stefanie Stahl |
Oprawa | Miękka ze skrzydełkami |
Rok wydania | 2023 |
Format | 13,5x20,5 |
Data wydania | 2023-10-11 |
Status | Nowość |
Wydawca | Otwarte |
Stron | 416 |
Wydanie | 1 |
Tłumaczenie | Marta Książkiewicz |