• Kategorie
  • Klasyczne i nowoczesne techniki masażu wyeliminuj ból i stres dzięki odpowiednio dobranej metodzie

29.90
szt. Do przechowalni
Wysyłka w ciągu 2-5 dni roboczych
Cena przesyłki 12
Paczkomaty InPost 12
InPost Kurier 14
Kurier DHL 19.7
Dostępność 3 szt.
ISBN 978-83-8168-405-7

Masaż przynosi wiele korzyści, takich jak relaks, ulga w bólu i obniżenie poziomu stresu. Im bardziej uda Ci się rozluźnić mięśnie, tym większe odprężenie odczuje skóra, powięzi i organy ciała. Opisane w tym poradniku techniki masażu pochodzą z całego świata. Poznasz masaż tajski, Tui na, Shiatsu, szwedzki i wiele innych. Dzięki nim zmniejszysz intensywność takich dolegliwości, jak ból związany z chorobą nowotworową, niskie ciśnienie, ból pooperacyjny, chroniczny ból barku, ból kolan czy dolnych partii pleców. Odpowiedni masaż może również pomóc w odzyskaniu równowagi hormonalnej i układu immunologicznego. Może też zlikwidować stany zapalne w organizmie. Twoje techniki masażu.
Autor:
Ryan Jay Hoyme
Oprawa:
miękka
Rok wydania:
2020
Format:
14,5x20,5
Data wydania:
2020-03-06
Status:
JEST
Wydawca:
Vital
Stron:
280
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Sołowiej Krzysztof