- Kategorie
-
Nauka kochania siebie. Od wybaczenia do pełnej samoakceptacji wyd. 2024
| Wpisz swój e-mail |
| Wysyłka w ciągu | 2-5 dni roboczych |
| Cena przesyłki | 13,50 zł |
| Dostępność |
|
| Kod kreskowy | |
| ISBN | 978-83-8301-662-7 |
| EAN | 9788383016627 |
Wielu z nas ma problemy z okazywaniem dobroci sobie, a jej brak jest często powodem problemów zdrowotnych i emocjonalnych. Czas z tym skończyć. Autor studiował najnowsze badania z zakresu chemii mózgu i poznawał techniki psychoterapeutyczne oraz narzędzia do rozwoju osobistego. Dowiódł, że miłość do siebie mamy w genach, ale tracimy ją w wieku sześciu lat pod wpływem otoczenia.
Dr Hamilton udowadnia, że mózg można przeprogramować i podaje proste techniki, jak to zrobić. Proponuje praktyki, dzięki którym nauczysz się zmieniać i tworzyć pozytywne nawyki myślowe. Poznasz 27 ćwiczeń, które pomogą Ci odkryć swoje prawdziwe „ja" i poprawić samoocenę. Szybko zmienisz nastawienie do siebie i wybaczysz wszelkie niepowodzenia.
Odkryj i pokochaj siebie bezwarunkowo!
19,00 zł
58,00 zł
22,00 zł
19,00 zł
58,00 zł
22,00 zł
19,00 zł
58,00 zł
22,00 zł
42,30 zł
44,00 zł
74,00 zł
42,30 zł
42,30 zł
46,75 zł
46,75 zł
51,00 zł
19,00 zł
25,00 zł
39,00 zł
10,00 zł
25,00 zł
40,00 zł
40,00 zł
21,80 zł
17,19 zł
