- Kategorie
-
Nieoczywiste zasady zdrowego i szczęśliwego życia
Symbol:
37.18
Wysyłka w ciągu | 2-5 dni roboczych |
Cena przesyłki | 12 |
Dostępność | 3 szt. |
Kod kreskowy | |
ISBN | 978-83-965469-4-4 |
EAN | 9788396546944 |
Jeśli po raz kolejny zaczynasz dietę i Ci to nie wychodzi...Jeśli znowu planujesz się zdrowo odżywiać, a tabliczka czekolady jest silniejsza od Twojej woli... Jeśli po raz wtóry odkładasz na poniedziałek plan rozpoczęcia treningu...Jeśli już ćwiczysz, ale się irytujesz, bo nie chudniesz...Jeśli źle sypiasz...Jeśli ktoś wyprowadza Cię z równowagi...Jeśli dręczą Ci wydarzenia z przeszłości...Jeśli nie jesteś w stanie poukładać dnia tak, żeby przynosił Ci satysfakcję...Jeśli w sytuacjach stresowych puszczają Ci nerwy...Jeśli nie umiesz panować nad emocjami......ta książka jest dla Ciebie. Przede wszystkim dowiesz się z niej, dlaczego tak się dzieje i co zrobić, żeby to zmienić. Poznasz tajniki własnego umysłu i mechanizmy, które powodują, że oddalasz się od celu. Odkryjesz, jak działa Twoja podświadomość i dlaczego płata Ci te wszystkie figle. Przeczytasz o metodach, które pozwolą Ci zwalczyć złe nawyki. A przede wszystkim dostaniesz ogromny zastrzyk motywacji, żeby poprawić jakość swojego życia.
Autor | Ewelina Pałecka |
Oprawa | miękka |
Rok wydania | 2023 |
Format | 12,8x19,5 |
Data wydania | 2023-05-25 |
Status | JEST |
Wydawca | Ewelina Pałecka |
Stron | 246 |
Wydanie | 1 |