- Kategorie
-
Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna
Symbol:
60.48
Wysyłka w ciągu | 2-5 dni roboczych |
Cena przesyłki | 12 |
Dostępność | 3 szt. |
Kod kreskowy | |
ISBN | 978-83-8272-214-7 |
EAN | 9788382722147 |
Chcesz uzyskać prostą i konkretną odpowiedź, jak odwrócić skutki chorób: cukrzycy typu 2, insulinooporności, jak przyspieszyć metabolizm i wspomóc odchudzanie?
Ta książka, napisana przez cenionego lekarza i dietetyczkę, zawiera zalecenia zdrowego odżywiania. Także osobiste doświadczenia pacjentów, którzy dzięki niskowęglowodanowej diecie ketogenicznej odzyskali zdrowie.
Z prostym kwestionariuszem obliczysz swoje zapotrzebowanie na węglowodany.
Wprowadzisz 3 fazy diety ketogenicznej.
Eliminując cukier, docenisz smak burgera z bekonem czy pieczonego łososia z warzywami. Uzyskasz porady, co zrobić, gdy nie możesz zapanować nad głodem lub gdy odczuwasz niespodziewane efekty ketozy. Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna dla zdrowia.
Autor:
Eric C. Westman,Amy Berger,CNS
Oprawa:
miękka
Rok wydania:
2022
Format:
14,5x20,5
Data wydania:
2022-05-09
Status:
JEST
Wydawca:
Vital
Stron:
344
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Marcin Masłowski