Polski minimalizm. Sprzątamy swoją przestrzeń metodą 22 kategorie przez 12 miesięcy

Jak z sukcesem przejść od nadmiaryzmu do minimalizmu i zapanować nad chaosem w swoim życiu

Marzysz o uporządkowanej domowej przestrzeni? Przytłacza cię zagracone mieszkanie, ale nie wiesz, jak wprowadzić w swoje życie minimalizm? Próbujesz zapanować nad bałaganem, ale po godzinie siedzisz wokół stosów rzeczy, z którymi nie wiesz, co zrobić? A podczas zakupów ciągle wpadają ci do koszyka kolejne „przydasie", które w domu jakoś tracą swój urok? Ten poradnik przeprowadzi cię krok po kroku przez cały proces do upragnionego efektu: uporządkowanego życia.

Sylwia Lelito-Zawiślak, psycholożka i autorka bloga polskiminimalizm.pl, stworzyła metodę sprzątania 22 kategorii przez 12 miesięcy, dzięki której:

- uporządkujesz wszystkie pomieszczenia w domu,

- otoczysz się przedmiotami, które ci służą i są dobrej jakości,

- zaoszczędzisz na niepotrzebnych zakupach,

- pozbędziesz się cyfrowych śmieci.

Autorka z ogromnym zrozumieniem dla słabości i potknięć pomoże ci przejść od nadmiaryzmu do minimalizmu.

Sylwia Lelito-Zawiślak - psycholożka, psychoterapeutka i propagatorka minimalistycznego stylu życia, opartego na świadomym upraszczaniu codzienności. Na swoim blogu polskiminimalizm.pl udziela praktycznych porad dotyczących zarządzania przestrzenią oraz dzieli się inspirującymi refleksjami o tym, jak rezygnacja z nadmiaru pozytywnie wpływa na samopoczucie, relacje i równowagę w życiu.