-
Koszyk jest pusty
-
x
Do bezpłatnej dostawy brakuje
-,--
Darmowa dostawa!
Suma
0,00 zł
Cena uwzględnia rabaty
0,00 zł
0
-
Koszyk jest pusty
-
x
Do bezpłatnej dostawy brakuje
-,--
Darmowa dostawa!
Suma
0,00 zł
Cena uwzględnia rabaty
-
-
-
Koszyk jest pusty
-
x
Do bezpłatnej dostawy brakuje -,--Darmowa dostawa!Suma 0,00 złCena uwzględnia rabaty -
- Kategorie
-
Reset nerwu błędnego. 5 kluczowych technik uspokajających na stres, bezsenność, depresję i przewlekłe napięcie
Symbol:
| Wpisz swój e-mail |
| Wysyłka w ciągu | 2-5 dni roboczych |
| Cena przesyłki | 11 |
| Dostępność |
|
| Kod kreskowy | |
| ISBN | 978-83-8429-185-6 |
| EAN | 9788384291856 |
Żyjesz w napięciu i szukasz sposobu na stres oraz stany lękowe? Książka Christopha Groena pokaże ci, jak wyciszyć nerw błędny, odzyskując równowagę ciała i umysłu. To unikalny poradnik, w którym teoria poliwagalna łączy się z łatwą do wdrożenia praktyką. Dzięki lekturze szybko zrozumiesz przyczyny swoich problemów ze snem. Dowiesz się, jak stymulować nerw błędny poprzez świadomy oddech oraz łagodną jogę. Publikacja wyróżnia się cennym dostępem do nagrań audio i praktycznego zeszytu ćwiczeń. Taka domowa terapia nerwu błędnego błyskawicznie obniży twój lęk. Aktywacja nerwu błędnego przyniesie ci upragniony relaks. Sięgnij po ten program samoregulacji i pozwól swojemu organizmowi wreszcie odpocząć.
Autor:
Christoph Groen
Oprawa:
miękka
Rok wydania:
2026
Format:
14,5x20,5
Data wydania:
2026-08-07
Status:
Nowość
Wydawca:
Vital
Stron:
216
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Dagmara Magryta
65.00
-11%
58.00
58.00
55.00
-24%
42.00
42.00
55.00
-18%
45.10
45.10
15.00
-33%
10.00
10.00
34.93
29.99
-33%
20.00
20.00
89.00
-14%
76.54
76.54
69.00
-17%
57.27
57.27
359.00
-11%
319.51
319.51
39.00
-16%
32.76
32.76
129.00
-11%
114.81
114.81
59.90
-10%
53.91
53.91
149.90
-10%
134.91
134.91
49.00
57.00
48.00
55.00
-15%
46.75
46.75
55.00
-15%
46.75
46.75
44.00
-57%
19.00
19.00
50.00
-50%
25.00
25.00
50.00
-22%
39.00
39.00
50.00
-50%
25.00
25.00
50.00
-20%
40.00
40.00
50.00
-20%
40.00
40.00
29.00
-25%
21.80
21.80
Sklep internetowy na oprogramowaniu Sky-Shop.pl
