Zioła dla smaku, zdrowia i urody wyd. 2026

ODKRYJ MOC POLSKICH ZIÓŁ I ROŚLIN!

Zioła od wieków wspierały ludzi w trosce o zdrowie i urodę. Były podstawą domowej apteki, ważnym składnikiem diety i źródłem bliskości z naturą. Mają ogromne spektrum działania, dlatego warto korzystać z nich na co dzień.

Ta książka jest praktycznym przewodnikiem po świecie polskich ziół. Dowiesz się z niej między innymi jak:

• zbierać, suszyć i przechowywać zioła

• przygotowywać przetwory, napoje, napary, syropy, nalewki, maceraty, octy, wina i wiele innych

• wykorzystywać zioła w kuchni, leczeniu i pielęgnacji ciała

Autorka łączy wiedzę zielarską z wieloletnim doświadczeniem. To książka dla początkujących i zaawansowanych miłośników ziół, którzy chcą samodzielnie tworzyć naturalne preparaty, gotować z wykorzystaniem dzikich roślin oraz odnaleźć spokój płynący z życia bliżej natury.

O autorce

Małgorzata Kaczmarczyk

Od lat zajmuje się ziołami oraz ich powszechnym wykorzystaniem.

Ukończyła studia podyplomowe „Uprawa i przetwarzanie ziół" na Uniwersytecie Rolniczym w Krakowie oraz hortiterapię w Krośnie.

Z pasji do roślin stworzyła markę naturalnych kosmetyków Ziołowa Wyspa, w której wiedza zielarska łączy się z nowoczesną pielęgnacją opartą na roślinnych składnikach.