• Kategorie
  • Dieta keto dla bystrzaków

Brak towaru
46.02
Wpisz swój e-mail
Wysyłka w ciągu 2-5 dni roboczych
Cena przesyłki 12
Paczkomaty InPost 12
InPost Kurier 14
Kurier DHL 19.7
Dostępność 0 szt.
ISBN 978-83-289-0179-7
Dieta ketogeniczna to najpopularniejsza dieta na świecie. Udowodniono, że wspiera spalanie tłuszczu, redukuje stany zapalne, pomaga w walce z rakiem, obniża ryzyko zachorowania na cukrzycę, przywraca równowagę hormonalną, a nawet wydłuża życie. Książka, którą trzymasz w rękach, pełna jest pysznych przepisów, od casserole z kurczakiem po kremowy mus ciasteczkowy. Pomoże Ci też wypełnić kuchnię produktami ketogenicznymi, wytłumaczy, co jadać na mieście, jak poprawić zdrowie swojego mózgu i jak podnieść poziom energii!

W książce:

- Mechanizmy ketozy i zasady diety ketogenicznej
- Ketogeniczny plan treningowy
- Zalety postu przerywanego
- Ponad pięćdziesiąt świetnych przepisów
- Sposoby na utrzymanie diety, gdy jada się poza domem
Autor:
Rami Abrams,Vicky Abrams
Oprawa:
miękka
Rok wydania:
2023
Format:
17x23
Data wydania:
2023-05-26
Status:
JEST
Wydawca:
Dla Bystrzaków
Stron:
360
Wydanie:
1
Seria:
Dla bystrzaków