- Kategorie
-
Intuicyjny post. Elastyczny czterotygodniowy plan postu przerywanego, dzięki któremu przyspieszysz metabolizm i przywrócisz zdro
Symbol:
67.28
Wysyłka w ciągu | 2-5 dni roboczych |
Cena przesyłki | 12 |
Dostępność | 1 szt. |
Kod kreskowy | |
ISBN | 978-83-8272-209-3 |
EAN | 9788382722093 |
Dr Will Cole, ekspert medycyny funkcjonalnej i autor międzynarodowych bestsellerów, przedstawia rewolucyjny program intuicyjnego postu przerywanego. Łączy on w sobie zasady intuicyjnego odżywiania i postu przerywanego. Główną ideą jest wsłuchanie się w prawdziwe potrzeby swojego organizmu, ponieważ to on najlepiej wie, czego i kiedy potrzebuje. Intuicyjny post przerywany pomoże ci zresetować metabolizm, odżywić każdą komórkę ciała, pozbyć się chorób i stanów zapalnych oraz rozpocząć odchudzanie. Odkryj 4-tygodniowy plan posiłków opartych na diecie ketogenicznej oraz 65 przepisów na dania, które wprowadzą twój organizm w stan odżywczej ketozy. Post intuicyjny - zdrowie, bez głodówki i wyrzeczeń!
Autor:
Will Cole
Oprawa:
miękka
Rok wydania:
2022
Format:
16,5x24
Data wydania:
2022-04-21
Status:
JEST
Wydawca:
Vital
Stron:
332
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Krzysztof Sołowiej