• Kategorie
  • Klucz do długowieczności. Jak zachować zdrowie, młodość i energię na długie lata

47.53
szt. Do przechowalni
Wysyłka w ciągu 2-5 dni roboczych
Cena przesyłki 13.5
Paczkomaty InPost 13.5
InPost Kurier 17
Kurier DHL 19.7
Dostępność 21 szt.
ISBN 978-83-8272-930-6

Ta książka to praktyczny przewodnik po codziennym odżywianiu, który pomoże ci odkryć, jak działa dieta na długowieczność oraz jak wspierać mikrobiom jelitowy.
Znajdziesz tu dietę na zdrowe jelita, naturalne sposoby na wzdęcia oraz przepisy na dietę bezglutenową, wegańską i dietę przeciwzapalną. Dowiesz się, jak wykorzystać superfoods i żywność funkcjonalną, by osiągnąć wzmocnienie odporności, ograniczyć stany zapalne i wesprzeć organizm przy chorobach autoimmunologicznych. Sięgnij po tę książkę i zacznij świadomie dbać o swoje zdrowie.
To proste zmiany, które przynoszą długotrwałe efekty.
Odkryj, jak czuć się lekko, zdrowo i młodo każdego dnia.

Autor:
Luke Jaque-Rodney
Oprawa:
miękka
Rok wydania:
2025
Format:
16,5x24
Data wydania:
2025-07-17
Status:
Nowość
Wydawca:
Vital
Stron:
296
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Dagmara Anna Magryta