• Kategorie
  • Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia wyd. 2024

24.75
szt. Do przechowalni
Wysyłka w ciągu 2-5 dni roboczych
Cena przesyłki 13.5
Paczkomaty InPost 13.5
InPost Kurier 17
Kurier DHL 19.7
Dostępność 21 szt.
ISBN 978-83-8319-653-4

"Przewodnik po emocjach" to pionierski na polskim rynku poradnik psychologiczny, będący przewodnikiem po dwudziestu podstawowych emocjach, których doświadczamy w swoim życiu. Autorka nie tylko tłumaczy, czym są emocje i dlaczego są ważne, ale przede wszystkim pokazuje, co się dzieje, kiedy ich nie rozumiemy, nie wyrażamy lub tłumimy. Książce towarzyszy też część ćwiczeniowa, między innymi pozawalają zrozumieć, jak nie tłumić emocji, jak zauważać emocje w ciele, jak praktykować uważność i pracować nad słownikiem emocji. Poradnik ilustrują grafiki znakomitej Mary Zalewskiej.

Autor:
Anna Cyklińska
Oprawa:
twarda
Rok wydania:
2024
Format:
15x21,7
Data wydania:
2024-03-13
Status:
JEST
Wydawca:
WAB
Stron:
224
Wydanie:
2

Dane producenta

rupa Wydawnicza Foksal Sp. z o.o
Marszałkowska 116/122
00-017 Warszawa
Poland

bok@gwfoksal.pl